Θηλασμός, τι πρέπει να ξέρω

Όσο κι αν λέμε ότι ο θηλασμός είναι φύση για τη θηλάζουσα μητέρα και το βρέφος, δεν παύει να έχει δυσκολίες. Ειδικά οι γυναίκες που γίνονται μητέρες για πρώτη φορά,...

Ο πατέρας δυσκολεύεται να αντιληφθεί εύκολα και γρήγορα ποιος είναι ο ρόλος του στον θηλασμό και πόσο σημαντικός είναι. Αρκετοί μάλιστα νιώθουν ότι το πρώτο χρονικό διάστημα με το νεογέννητο,...

Ο απογαλακτισμός του βρέφους από τη μητέρα του είναι η διαδικασία της διακοπής του θηλασμού. Η διαδικασία δηλαδή όπου το βρέφος σταδιακά θηλάζει όλο και λιγότερο. Σε αντικατάσταση του μητρικού...

Τα πράγματα με την ποσότητα του μητρικού γάλακτος που παράγει η θηλάζουσα είναι εξαιρετικά απλά. Πριν απ’ όλα η ποσότητα του μητρικού γάλακτος είναι θέμα προσφοράς… Όσο περισσότερο θηλάζει η...

Το πιο βασικό από τα ζητήματα γύρω από τον θηλασμό είναι το πόσο καλά θηλάζει το βρέφος. Λέγοντας κάτι τέτοιο δεν εννοούμε την ποσότητα του μητρικού γάλακτος που λαμβάνει, αλλά...

Η επιστροφή στην εργασία, μοιάζει να είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο ανάμεσα στη θηλάζουσα μητέρα και το βρέφος. Με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να συνιστά τον αποκλειστικό θηλασμό του βρέφους για...

Ο θηλασμός του βρέφους επιδιώκεται να γίνεται αμέσως μετά τη γέννα από τη στιγμή που η μητέρα είναι σε θέση να θηλάσει. Συγκεκριμένα, ο θηλασμός μέσα στην πρώτη ώρα αμέσως...

Η νόσος του θυρεοειδούς είναι πολύ συχνή στις γυναίκες. Αρκετές γυναίκες αναρωτιούνται αν είναι σε θέση να θηλάσουν εξαιτίας του υπερθυρεοειδισμού ή του υποθυρεοειδισμού από τον οποίον πάσχουν. Τι γίνεται...

Αν η ποσότητα του μητρικού γάλακτος που παράγετε δεν είναι επαρκής για να θρέψετε το μωρό σας, πριν αρχίσετε να κάνετε σκέψεις για βρεφικό γάλα, καλό είναι να σκεφθείτε μήπως...

Η δυνατότητα να θηλάσει μια γυναίκα μετά από χειρουργική επέμβαση στο στήθος της, εξαρτάται από τον λόγο για τον οποίο έγινε η χειρουργική επέμβαση και το είδος της επέμβασης. Μια...

Πολλές γυναίκες φέρνουν στον κόσμο τα μωρά τους με τη μέθοδο της καισαρικής τομής. Στη χώρα μας μάλιστα, πρόκειται για πρακτική που εφαρμόζεται ακόμα και αν δεν υπάρχει ουσιαστική ανάγκη....

Η ωκυτοκίνη είναι μια μαγική ορμόνη. Είναι η ορμόνη της γαλουχίας, της αγκαλιάς, της γαλήνης, της αγάπης, του έρωτα και των ισχυρών δεσμών. Παράγεται από τον υποθάλαμο του εγκεφάλου από...

Η άσκηση σε συνδυασμό με την ισορροπημένη διατροφή συνιστούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η ήπια άσκηση είναι ασφαλής και μόνο θετικά αποτελέσματα μπορεί να έχει για την θηλάζουσα μητέρα. Όσο...

Τα πάλλευκα και αστραφτερά μικροσκοπικά δοντάκια του μωρού σας, μπορεί να μοιάζουν γλυκούτσικα και αθώα αλλά στον θηλασμό μπορούν να είναι πραγματικό βάσανο. Αυτό γίνεται ακόμα πιο έντονο όταν το...

Η περίοδος της λοχείας είναι μια εξαιρετικά ευαίσθητη περίοδος για τη γυναίκα και μητέρα. Οι ορμόνες, η κούραση και οι δυσκολίες του θηλασμού που πιθανόν αντιμετωπίζει, συνθέτουν ένα σκηνικό που...

Ειδικά τον πρώτο καιρό ο θηλασμός μπορεί να μην είναι μια πολύ εύκολη διαδικασία τόσο για τη μητέρα όσο και για το βρέφος. Μέχρι οι δυο τους να βρουν τον...

Μια γυναίκα που έχει γεννήσει χρειάζεται περίπου 6 εβδομάδες προκειμένου το σώμα της να συνέλθει. Όταν λέμε «να συνέλθει», στην πραγματικότητα εννοούμε να ξεκουραστεί. Η προσπάθεια που καταβάλει η γυναίκα...

Τα οφέλη του θηλασμού είναι πολλά για το βρέφος. Μάλιστα, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας για όσο μεγαλύτερο χρονικό διάστημα θηλάζει ένα μωρό, τόσο το καλύτερο για τον οργανισμό...