Άσκηση και θηλασμός: επηρεάζει η άσκηση τον θηλασμό και το μητρικό γάλα;

Η άσκηση σε συνδυασμό με την ισορροπημένη διατροφή συνιστούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η ήπια άσκηση είναι ασφαλής και μόνο θετικά αποτελέσματα μπορεί να έχει...

Θηλασμός και γνωστική ανάπτυξη: είναι πιο έξυπνα τα παιδιά που θήλασαν;

Τα οφέλη του θηλασμού είναι πολλά για το βρέφος. Μάλιστα, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας για όσο μεγαλύτερο χρονικό διάστημα θηλάζει ένα μωρό, τόσο...

Θηλασμός και μεγάλο στήθος: τα προβλήματα και η αντιμετώπισή τους

Οι γυναίκες με μεγάλο στήθος είναι δυνατόν να ταλαιπωρηθούν αρκετά στους πρώτους θηλασμούς του βρέφους τους ως νέες κυρίως μητέρες. Μια γυναίκα με μεγάλο στήθος...

Σύμβουλος θηλασμού: πού θα τον βρείτε και πώς θα σας βοηθήσει

Ο σύμβουλος θηλασμού ή πιο σωστά ο Διεθνώς Πιστοποιημένος Σύμβουλος Γαλουχίας (IBCLC) είναι καταρτισμένος και έχει όλες τις ειδικές γνώσεις προκειμένου να βοηθήσει την μητέρα...