Πολύ γάλα

Σε γενικές γραμμές όταν κανείς θηλάζει ανάλογα με τις ανάγκες του μωρού, η παραγωγή του γάλακτος προσαρμόζεται σε αυτές. Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις όπου η μητέρα παράγει πολύ περισσότερο γάλα από αυτό που χρειάζεται ή το γάλα ρέει τόσο γρήγορα, που το παιδί δεν προλαβαίνει να καταπιεί. Και στις δύο περιπτώσεις, συνήθως συμβαίνουν και τα δύο ταυτόχρονα, το μωρό είναι νευρικό και μπορεί να κλαίει κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Πολλές φορές σταματάει απότομα και αφήνει το στήθος, ή τεντώνεται προς τα πίσω. Συχνά όταν το μωρό αφήνει το στήθος, το γάλα «πετάγεται» στην κυριολεξία. Για τη μητέρα είναι συνήθως δυσάρεστο να αισθάνεται διαρκώς γεμάτο το στήθος, ή το γάλα να ρέει ασταμάτητα και μετά το θηλασμό. Πολλά παιδιά των οποίων οι μητέρες έχουν πολύ γάλα παίρνουν πολύ γρήγορα βάρος και αναπτύσσονται καλά. Είναι όμως και το αντίθετο δυνατόν, δηλαδή να μην τα καταφέρνουν να πίνουν καλά στο στήθος και να μην παίρνουν καλά βάρος.

Σε τέτοιες περιπτώσεις δημιουργείται από τις αντιδράσεις του παιδιού, η εντύπωση ότι ίσως η μητέρα να μην έχει αρκετό γάλα!

Μέτρα αντιμετώπισης:

	Σε κάθε γεύμα δίνετε μόνο το ένα στήθος. Η πολύ γρήγορη εναλλαγή από το ένα στήθος στο άλλο, διεγείρει την παραγωγή ακόμα περισσότερου γάλακτος και μπορεί να είναι η αιτία όλου του προβλήματος.
	Σε περίπτωση που το μωρό θέλει μέσα στις επόμενες δύο με τρεις ώρες να ξαναπιεί, προσφέρετε το ίδιο στήθος. Στην περίπτωση που το άλλο στήθος είναι πολύ γεμάτο, αφαιρέστε λίγο γάλα με το μασάζ, που περιγράφεται παρακάτω (τεχνική Marmet).
	Διαλέξτε μια κατάλληλη στάση θηλασμού, ώστε το μωρό να μην πνίγεται από την υπερβολικά γρήγορη ροή του γάλακτος. Ξαπλώστε ανάσκελα και βάλτε το μωρό σας στο στήθος, έτσι ώστε η κοιλιά του να έρχεται σε επαφή με την κοιλιά σας. Κατά αυτό τον τρόπο θηλάζετε ενάντια στη βαρύτητα και το γάλα ρέει πιο αργά. Ξαπλώστε στο πλάι και βάλτε το μωρό σας στο στήθος, έτσι ώστε τα ποδαράκια του να δείχνουν προς το πρόσωπό σας.
	Στην αρχή του θηλασμού, όταν ξεκινά το γάλα να ρέει, βγάλτε λίγο γάλα με το χέρι, μέχρι να μην «πετάγεται» τόσο δυνατά προς τα έξω.
	Αφήνετε το μωρό σας στα ενδιάμεσα του γεύματος να ρευτεί.
	Μετά το θηλασμό χρησιμοποιείστε μια παγοκύστη τυλιγμένη σε μια πετσέτα για να κρυώσετε το στήθος. Κατά αυτόν τον τρόπο, παράγεται μετά το θηλασμό λιγότερο γάλα.
	Πίνετε 2 ως 3 φλιτζάνια τσάι μέντας την ημέρα. Η μέντα μειώνει την παραγωγή του γάλακτος
	Μερικά ομοιοπαθητικά σκευάσματα βοηθούν πάρα πολύ στη μείωση του γάλακτος. Χρησιμοποιείστε τα πάντα αφού συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό.

Μην ξεχνάτε ότι: Ακόμα και όταν έχετε πολύ γάλα, το μωρό σας πίνει πάρα πολύ στο στήθος και παίρνει πολύ γρήγορα βάρος, με το θηλασμό δεν υπάρχει ο κίνδυνος να το «παραταΐσετε», γιατί το μωρό καθορίζει μόνο του πόσο θα πιει και πότε θα σταματήσει. Αντίθετα με το μπουκάλι όπου κάτι τέτοιο είναι δυνατόν.

Προσοχή: Κατά την τρίτη με τέταρτη ημέρα μετά τον τοκετό,όταν έρχεται το κανονικό γάλα, είναι δυνατόν να έχετε το συναίσθημα ότι το στήθος σας είναι πολύ γεμάτο και ότι έχετε πάρα πολύ γάλα. Το οίδημα όμως του στήθους οφείλεται περισσότερο στη συγκέντρωση αίματος και λέμφου στο μαστό, παρά στην αυξημένη ποσότητα του γάλακτος. Παίζει λοιπόν μεγάλο ρόλο αυτές τις πρώτες μέρες, να θηλάζετε όσο πιο συχνά μπορείτε για να μη μειωθεί το γάλα σας.