Θηλασμός, τι πρέπει να ξέρω

Τα οφέλη του θηλασμού είναι πολλά για το βρέφος. Μάλιστα, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας για όσο μεγαλύτερο χρονικό διάστημα θηλάζει ένα μωρό, τόσο το καλύτερο για τον οργανισμό...

Οι γυναίκες με μεγάλο στήθος είναι δυνατόν να ταλαιπωρηθούν αρκετά στους πρώτους θηλασμούς του βρέφους τους ως νέες κυρίως μητέρες. Μια γυναίκα με μεγάλο στήθος πριν την εγκυμοσύνη, σταδιακά βλέπει...

Όταν ένα βρέφος τρέφεται αποκλειστικά με μητρικό γάλα –όπως άλλωστε είναι το σωστό για τους πρώτους 6 μήνες– αυτό συνεπάγεται ότι πρέπει να θηλάζει κάθε 2 με 3 ώρες. Τι...

Η μαστίτιδα είναι μια επώδυνη και ενοχλητική κατά συνέπεια φλεγμονή των μαστών. Η λοίμωξη αυτή είναι ένα αρκετά κοινό πρόβλημα του θηλασμού και απασχολεί πολλές θηλάζουσες μητέρες. Συγκεκριμένα, το 20%...

Πιθανόν να έχετε ακούσει ότι ποτέ δεν θα έπρεπε να ξυπνήσετε το μωρό σας ενώ κοιμάται, ωστόσο αυτό δεν ισχύει πάντα. Ενώ κάποια νεογέννητα ξυπνούν για να φάνε μόνα τους,...

Μια πολύ βασική ανησυχία της μητέρας με νεογέννητο βρέφος είναι πόσο συχνά πρέπει να θηλάζει το μωρό της και για πόση ώρα σε κάθε στήθος. Η πραγματική ερώτηση είναι πότε...

Ο θηλασμός είναι μια υπόθεση προσωπική ανάμεσα στη μητέρα και το βρέφος. Στην ερώτηση μέχρι πότε πρέπει να θηλάσει μια μητέρα το μωρό της, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας απαντά πως...

Ο σύμβουλος θηλασμού ή πιο σωστά ο Διεθνώς Πιστοποιημένος Σύμβουλος Γαλουχίας (IBCLC) είναι καταρτισμένος και έχει όλες τις ειδικές γνώσεις προκειμένου να βοηθήσει την μητέρα να καταφέρει να θηλάσει το...

Η σωστή στάση του θηλασμού είναι ιδιαιτέρως σημαντική τόσο για το βρέφος όσο και για τη μητέρα. Η μητέρα που θηλάζει το μωρό της με μια σωστή στάση, καταφέρνει να...

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας γνωστός με το διεθνές αρκτικόλεξο WHO (World Health Organization) είναι ένας διεθνής διακρατικός οργανισμός που αποτελεί εξειδικευμένη υπηρεσία του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών (ΟΗΕ) και ασχολείται με...

Το μητρικό γάλα αποτελεί ένα δώρο της φύσης στον άνθρωπο. O θηλασμός είναι ο φυσικός τρόπος διατροφής των βρεφών. Tο μητρικό γάλα περιέχει όλα τα απαραίτητα συστατικά για τη σωματική...

Το σώμα υφίσταται πολλές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά τον τοκετό καθώς και στην περίοδο του θηλασμού. Μία από αυτές τις αλλαγές είναι και ο κύκλος ή αλλιώς...

Ας ξεκινήσουμε ξεκαθαρίζοντας πως είναι αδύνατον να συγκριθεί το μητρικό γάλα με αυτό του εμπορίου. Ξεκάθαρα το μητρικό γάλα είναι καλύτερο και πιο ωφέλιμο για το βρέφος. Η μητέρα όμως...

Ο πατέρας δύσκολα αντιλαμβάνεται τον σημαντικό ρόλο που έχει στην ανατροφή του παιδιού όταν εκείνο είναι νεογέννητο. Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι δεν μπορούν να κάνουν πολλά αφού η μητέρα είναι...

Ο θηλασμός δεν είναι μια εύκολη διαδικασία, είναι όμως χαρά και δώρο τόσο για τη μητέρα όσο και για το βρέφος. Ας ξεκαθαρίσουμε ότι η θηλάζουσα μητέρα δεν είναι ρομπότ...

Ο θηλασμός δεν πρέπει να είναι ταλαιπωρία και άγχος για τη μητέρα. Ο θηλασμός είναι ένα δώρο της φύσης τόσο για το βρέφος όσο και για τη μητέρα. Δεν είναι...

Πάνω που νομίζετε πως έχετε αποκτήσει (επιτέλους) τον αέρα μιας νέας μαμάς, τα πράγματα γίνονται  πολύπλοκα γιατί είσαστε και πάλι έγκυος. Ωστόσο εάν ανησυχείτε πως θα πρέπει να απογαλακτίσετε νωρίτερα...

Τα στατιστικά αυτή τη στιγμή στην Ελλάδα, δείχνουν πως οι γυναίκες καπνίστριες είναι περισσότερες από τους άντρες, φαινόμενο που συναντάται σε όλη σχεδόν την Ευρώπη, εκτός από κάποιες εξαιρέσεις (π.χ....

Κάποιες τροφές ή ροφήματα μπορεί να κάνουν το παιδί νευρικό ή να του προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Εάν το μωρό γκρινιάζει, βγάλει κάποιο εξάνθημα ή έχει διάρροια σύντομα μετά τον θηλασμό,...

Η σύγχρονη μητέρα εργάζεται, ασχολείται με το στυλ της, περιποιείται τον εαυτό της και συγχρόνως είναι μια καλή και “παραδοσιακή” μητέρα που θέλει να αφιερώσει χρόνο στο μωρό της και να...